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医养融合组委会李振清主委参加广东省运动处方师培训班开班仪式并发表致辞

作者:秘书处 浏览: 发表时间:2023-12-22 00:00:00 来源:广东省医养融合组委会www.gdsyyrh.com

随着健康中国和全民健身国家战略的实施,人们对健康的认识不断深入,运动促进健康,从“治已病”向“治未病”转变成为共识,对运动处方的需求也与日俱增。12月20日,广东省运动处方师培训班开班仪式在广州市海珠区龙凤社区服务中心举办。农工党广东省委会人资环副主任、广东省医养融合组委会主委、广东省养老服务产业促进会会长李振清,海珠区卫生健康局副局长张健生,广州市疾病预防控制中心副主任刘华章,广东省体质健康管理学会会长赵广才,广州海珠区龙凤街社区卫生服务中心党支部书记林小锐,广州海珠区龙凤街社区卫生服务中心主任刘世兴及来自基层社区医生参加了本次活动。

李振清会长在致辞中表示,生命在于运动,目前我国经常参加体育锻炼的人数已超过4亿人。近年来,运动人数增加、运动方式多样、运动产业飞速发展……这些变化都表明,“运动促进健康”的理念日益深入人心,人们主动健身的意识不断增强。但是,因为不少人缺乏科学运动的知识,时常因运动方式和强度不当而造成损伤。如很多老年跑步爱好者,由于没有掌握科学的跑步方式而造成了膝关节损伤、踝关节扭伤、足底筋膜炎等运动损伤。可以说,运动是把双刃剑,用好能促进身体健康,用不好反而会损害健康。因此,举办“广东省运动处方师培训班”具有重要意义,通过培养专业的运动处方师,根据人们的体质检测评估,指导人们通过科学运动助力慢病康复或增强健身效果。

运动处方是实现主动健康的重要举措,运动处方的制定,保证了锻炼者的运动负荷、强度、时间的控制,最大限度地保持和提高了身体机能水平,提高了自我身体锻炼中的自测、自练、自调、自控和自评的能力,养成良好的运动习惯。在《26种人类疾病的运动干预指导方案》中明确,运动可对肌肉骨骼系统、泌尿系统、呼吸系统、心脑血管系统、神经系统、代谢系统、癌症七大类疾病的治疗发挥积极作用,其中包括肥胖、糖尿病、关节炎、抑郁症等常见疾病。

对此,近些年来,李振清会长联合广东省医养融合组委会、广东省养老服务产业促进会专家团队,针对如何科学运动进行深入研究探索,经过多年的临床实践,成功制定了“静动疗法”健康管理标准体系,静动疗法属于医养融合五法平衡主动健康管理体系的五大疗法之一,这是古今中外名家们的养生术和上乘疗法,它来源于自然、回归于自然,吸纳“儒、佛、道、医、禅”五大法门,根据人体的身、心、灵、物质与精神机能,建立五法平衡干预模型,按照子午流注及十二经脉对应的脏腑体现的病症,采用集“静心、健身、运动、功法、善德”五位一体的静动疗法干预,做到静动兼修、静动合一、神气归一,实现强骨柔筋、益智生慧、驱除病根、百病莫侵。

静动疗法为运动处方的制定提供重要参考依据,根据服务的不同人群,一方面,以亚健康人群为服务对象,有利于提供科学的运动技能,避免运动损伤;另一方面,以慢病、术后康复等人群为服务对象,主要目的是治疗、改善和康复疾病。李振清会长强调,通过静动疗法与运动处方有机融合,根据医学和运动检查资料,结合不同年龄、性别、职业和身体状况等,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项,让每个人成为自己健康的第一责任人,从而达到维护健康、促进健康和医治疾病的目的。李振清会长的精彩演讲得到与会人员的高度认可。

会上,海珠区卫生健康局副局长张健生,广州市疾病预防控制中心副主任刘华章,广州海珠区龙凤街社区卫生服务中心党支部书记林小锐分别发表了讲话。广东省体质健康管理学会会长赵广才作为题为《运动处方概述、运动前健康风险筛查》的专题报告。

此外,本期广东省运动处方师培训班的授课内容包括《呼吸模式对躯体功能的影响及运动处方》、《心肺耐力运动处方》、《慢病患者的心肺耐力测试与评价》、《亚健康及慢病患者的力量训练及注意事项》、《糖尿病运动处方》、《脂代谢紊乱运动处方》等。

广东省医养融合组委会、广东省养老服务产业促进会将充分发挥社会组织的作用,大力开展静动疗法与运动处方有关的科普培训,让广大人民群众体会到运动处方带来的健康体验和慢病康复收益,促进国家以疾病治疗为核心向全生命周期健康管理方向转变的实现。


医养融合组委会李振清主委参加广东省运动处方师培训班开班仪式并发表致辞
运动处方是实现主动健康的重要举措,运动处方的制定,保证了锻炼者的运动负荷、强度、时间的控制,最大限度地保持和提高了身体机能水平,提高了自我身体锻炼中的自测、自练、自调、自控和自评的能力,养成良好的运动习惯。
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