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医养融合 热爱生命 让长者绽放光华 2023年第十二届广东省医养融合高峰论坛圆满成功
医养融合李振清主委为郁南县领导班子及科级干部作养老产业及药食同源发展专题授课
农工党广东省委员会机关支部李振清委员提案被省委会采用
“医养融合五法平衡暨中科健康空间工程防癌抗癌科普交流会”在广州成功举办
转发国家卫生健康委办公厅关于印发成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)的通知
五法平衡主动健康助力居民健康档案管理规范落地
医养融合李振清主委率队赴西牛镇医养结合服务中心开展五法平衡主动健康实操培训
医养融合之后天之本--脾
医养融合之先天之本--肾
医养融合李振清主委参加“推动广东养老照护服务产业 发展座谈会” 为养老产业发展献计献策
医养融合组委会在花都区打造首个五法平衡主动健康科普基地
绿色英德 健康西牛 打造粤港澳大湾区医养结合示范基地
医养融合五法平衡主动健康科普基地启动仪式暨五高科普培训在广州成功举办
遇见冬至 幸福必至 广东省养老服务产业促进会祝大家冬至快乐 阖家团圆
医养融合组委会李振清主委参加广东省运动处方师培训班开班仪式并发表致辞
医养融合五法平衡主动健康科普基地启动仪式在广州成功举办
西牛镇卫生院作为医养融合五法平衡示范基地 引领基层卫生主动健康新征程
医养融合组委会李振清担任中科健康空间首席工程师 促进粤港澳全民主动健康高质量发展
医养融合组委会李振清主委莅临仁和健康管理全国运营中心考察指导工作
医养融合组委会与同心圆基金会联合成立“医养融合专项基金”
医养融合五法平衡主动健康公益培训第十一期在湛江成功举办
第十一届医养融合五法平衡健康公益培训 (湛江站)
22家商协会在第十二届医养融合论坛签署了《粤港澳大湾区医养融合产业联盟公约》
“健体书法”首次亮相第十二届广东省医养融合高峰论坛
原广东省卫生厅副厅长廖新波在医养融合高峰论坛发表响应全民健康从每日一跑做起主题演讲
广东药科大学李国标教授在医养融合高峰论坛作新保健革命下的食疗药膳与健康管理主题演讲
广东药科大学副校长肖炜:推进养老产业服务高质量发展 关键就要做好医养融合
广东省养老服务产业促进会与香港国际知识产权交易中心签署战略合作项目
李振清会长在2023年第十二届广东省医养融合高峰论坛作了《五法平衡 尊爱生命 让长者绽放光华》精彩专题演讲
医养融合五法平衡健康干预工程启动仪式在第七届老博会盛大举行
专家主题演讲 | 广东省医学会会长姚志彬:“医学乡愁”构建新型医患关系的灵魂之路
广东省养老服务产业促进会与英德市西牛镇卫生院共同探讨医养融合项目发展
医养融合高峰论坛 | 原暨南大学校长胡军在2023年第十二届广东省医养融合高峰论坛致辞
广东省医养融合组委会成功举办医养融合康护设备高质量发展示范单位授牌活动
五法平衡 热爱生命 让长者绽放光华 第十二届广东省医养融合高峰论坛暨《广东养老产业高质量发展报告蓝皮书》撰写发布会及粤港澳大湾区医养产业联盟启动仪式活动通知
医养融合科普--气血循环圆周天
医养融合科普--“5”字文化之五行与五脏
医养融合科普--十二经络与人体健康
医养融合科普 --二十四节气与人体健康
医养融合科普--子午流注与人体健康
广东省养老服务产业促进会与蚌埠固镇携手推进大湾区资产融合招商高质量发展
广东省养老服务产业促进会与东莞市养老产业协会联动合作推进养老产业高质量发展
蚌埠市政协副主席储昭节率考察组赴省养老产业促进会沟通交流 打造粤蚌两地医养融合高质量示范基地
广东省养老服务产业促进会与颐和养老达成“医养融合养老康复项目合作”共识
广东省养老服务产业促进会与蕙心医院医养融合项目签约仪式成功举办
医养融合李振清主委赴云浮云城区调研 打造大湾区粤北医养融合养老康复后花园
医养融合李振清主委赴郁南县调研 打响药食同源一村一品+医养融合旅居养老第一枪
医养融合李振清主委率队赴云浮考察调研 打造大湾区养老康复后花园
医养融合李振清主委前往韶关调研名医云诊项目落地方案
医养融合李振清主委参加农工党广东省人资环委2023年全体委员会议
云浮市政府领导莅临医养融合组委会调研指导
农工党广东省委会副主委陈景勇莅临医养融合基地指导工作
新春佳节医养融合李振清会长拜访农工党中央徐涛副主席
“聚乳酸可降解医用护理垫单巾团体标准产品交流会”在广州举行
五法三维高血压健康管理研讨会在医养融合康复基地成功举办
《皮肤健康管理师》岗位能力培训项目介绍
医养融合李振清主委应邀参加第八届中医科学大会
关于邀请加入并共同组建“健康塑形与人体力学专委会”的函
关于邀请加入并共同组建“广东名医云诊及围手术 咨询组委会”的函
广东名医云诊及围手术咨询组委会筹备成立工作会议在广州成功召开
农工党广东省委会任命李振清的通知,大湾区组织养老规划的春天到来!
关于转发“中国农工民主党广东省委员会关于李振清同志任职的通知”
重大喜讯!广东养老产业促进会李振清会长被任命为农工党广东省委会人口资源环境工作委员会副主委
医护融合有机热敷调理亚健康及慢性病交流座谈会在广州成功举办
医养融合组委会召开聚乳酸可降解医用护理垫单巾团体标准交流会
医养融合为粤港澳大湾区养老院插上腾飞的翅膀 开创9055养老崭新篇章
医养融合率先启动名医云诊互联网平台 服务粤港澳大湾区
李振清会长与广东药科大学联合主办第十一届广东省医养融合高峰论坛
李振清主委与广东医科大学联合主办第十一届广东省医养融合高峰论坛
五维人生 让生命绽放 第十一届广东省医养融合高峰论坛圆满落幕
李振清主委联合云浮市政府打造首个药食同源基因库
广东医养融合组委会与广东医科大学联合主办第十一届医养融合论坛
诚邀参加“五维人生 让生命绽放--2022年第十一届广东省医养融合高峰论坛 暨医养融合名医云诊康复基地授牌及名医云诊平台启动仪式”的函
广东医养融合组委会与广东药科大学联合打造药食同源标准化研究院交流会
广东医养融合组委会与广东药科大学联合主办第十一届医养融合高峰论坛
养老促进会李振清会长与广东药科大学黎锦城副校长交流产学研转创项目合作
医养融合主委李振清与广东医科大学养老产业研究院倪进东院长达成合作共识
第30届广州博览会 第六届中国(广州)国际养老健康产业博览会邀请函
医养融合李振清会长赴江门调研新会陈皮健康产业发展项目
“农工党党员之家筹备工作学习交流会”在医养融合康复基地顺利举行
祝贺!广东省首个“医养融合”标准化供应链委员会成立
南方医科大学药学院副院长吴军一行赴医养融合康复基地考察交流
省政协常委、农工党广东省委会专职副主委刘启德一行莅临医养融合康复基地视察指导工作
医养融合成功举办标准化供应链委员会筹备成立会议 ----构建团队标准供应链服务 助推企业高质量发展
广东省养老服务产业促进会团体标准专家评审会顺利举行 -------打造医养融合首个免疫力功能评价标准
十四五养老政策出先机 医养融合平台创新高
医养融合平台主委李振清参加 “长寿时代大湾区老龄健康产业论坛”
医养融合康复基地项目全面启动 与您一起在大健康的赛道上冲刺
2021年养老产业发展总结及2022年发展趋势
2022新年新气象 启航新征程
李振清会长联手金发医疗探讨聚乳酸PLA防疫护理产品团体标准制定工作方案
李振清主委关于推广可降解聚乳酸(PLA)一次性医用防疫及护理制品的提案被省委会采用
李振清会长率先规划成立大湾区首个药食同源院士工作站
喜讯:医养融合药食同源主委、广东省化妆品学会理事长杜志云 当选俄罗斯自然科学院外籍院士
喜讯:医养融合药食同源健康管理专委会杜志云主委当选俄罗斯自然科学外籍院士
实现伟大复兴中国梦 缅怀伟大领袖毛泽东 暨热烈庆祝伟大复兴梦想节成立七周年
冬至数九寒,医养融合愿您三冬暖,愿您春不寒
医养融合杏林|传统文化之过冬至如年的味道
医养融合到底是什么?
医养融合康复医院成为广东省养老服务产业促进会会长单位
高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”,也是健康的三大杀手。正当我们和三高斗争的同时,第四高已悄然袭来,它就是高尿酸,尿酸会引发痛风。今天我们重点讲述一下第四高,因高尿酸引发的痛风。
痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,是不可忽视的健康警示,但是目前却还没能引起大家足够的重视。据相关医学数据显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,正以每年9.7% 的年增长率迅速增加,并且人数还在不断上涨,高尿酸已经赶上“三高”,成为了人们口中经常提及的“第四高”。
经常可以看到有一些人的某些部位会痛风,大家应该也都知道痛风是非常难受的,有些人在痛风发作的时候根本下不了床,需要及时去医院进行治疗,不然就会连睡觉都睡不安稳。有过痛风的人,或者是家里有痛风的人,应该都知道痛风是有几个阶段的,大家知道痛风有哪几个阶段吗?
广东医养融合平台专家委员会专家指出,痛风的发展可以大致分为四个阶段。从无症状的尿酸高到痛风发作,再到关节的严重破坏和肾脏功能损伤。
一阶段就是没有症状的高尿酸血症。
人体如果尿酸浓度比较高的话,就会出现高尿酸血症而高,尿酸血症比较严重的话,就容易引起痛风了。所以痛风的第一个阶段也就是没有症状的高尿酸血症,这种情况也就是人体的尿酸浓度增高,但是在这个阶段并没有出现临床上面的一些关节炎症状。
高尿酸也有“偏爱”人群,快来看看你有没有被它“盯”上:
一、食物惹的祸
我们都知道很多食物都富含嘌呤,这些嘌呤在体内可以代谢为尿酸,大量食用会导致尿酸升高,从而发生高尿酸血症。就比如我们常说的“痛风套餐”,海鲜、啤酒、动物内脏等食物中都富含大量嘌呤。许多人喜欢吃小龙虾喝啤酒,这不仅会使尿酸不易排出而滞留体内,严重的会导致体内尿酸升高甚至痛风,所以喜欢吃这些食物的你要注意了!
二、代谢原因
如果人体处于过于疲劳或休息不足的状态,就会导致尿酸代谢迟缓,引发尿酸升高。某些基因异常也可能导致嘌呤代谢酶出现问题,引起高尿酸。另外一些疾病如血液病,肌肉疾病,肾脏疾病也可能导致尿酸代谢或者排泄异常,从而导致尿酸增高。
高尿酸血症只是一种症状,还不是疾病,但高尿酸血症是痛风发作的重要生化基础,有10%-15%的高尿酸血症患者最终会发展为痛风。一般而言,只要控制高尿酸血症,痛风就很少急性发作。广东医养融合平台专家委员会专家告诫广大群众,痛风重在预防,预防高尿酸血症,30岁以上男性或者有高尿酸血症家族史的人群要将血尿酸水平检测作为每年的定期检查,并且在日常平时生活中要注意,“禁住嘴,迈开腿”。一旦体检发现高尿酸血症,一定要引起注意,切莫因此而存有一丝侥幸,忽视尿酸高的危害,持续的高尿酸血症会大大增加痛风的发病风险。
第二个阶段就是痛风早期:急性痛风关节炎阶段
尿酸盐结晶沉积是导致痛风发作的直接因素,也说是说急性痛风性关节炎的发作是以尿酸结晶存在为基础。当人体的血尿酸浓度持续过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积形成尿酸盐结晶。它是一种白色、无味的结晶物。由尿酸钠分子聚集而成,可在全身各部位沉积。此时会导致关节病,首先表现为痛风性关节炎发作。
痛风性关节炎发作最典型的表现如下:
在这个阶段的痛风患者关节部位会出现明显的疼痛,常于夜间突然发病,并可因疼痛而惊醒。数小时内出现关节及关节周围软组织的红、肿、热、痛以及活动障碍,以足趾关节和第一跖趾关节最先累及,发作频率依次为足、踝、跟、膝、腕、肘关节。这些部位大多都是有关节的,所以这个阶段的痛风会侵犯人体的多处关节。
起病急,发作前常无征兆,并且疼痛非常难受,有许多人都会疼得睡不着觉。有些痛风患者还会经常出现发烧的情况,关节也会出现红肿疼痛,这种疼痛非常难以忍受,基本上都需要去医院打针,但是疼痛过后这些症状都会慢慢的减轻。有一些痛风患者的关节还会出现大面积水肿,在抽取液体的时候还会出现浑浊的液体,这也就是因为这些部位受到了细菌性的感染,应该用抗生素进行治疗。
广东医养融合平台专家委员会专家研究结果表明,国民的生活水平和饮食结构都随之改变,高热量、高脂肪,高嘌呤食物在饮食结构中所占比例越来越高,加上过度的摄入,让不健康饮食成为痛风的重要诱因。
第三个阶段就是痛风中期。
痛风刚开始时,往往只是一个关节受累,而这个「倒霉」的关节通常是脚的大拇趾关节。
慢慢地疼痛会逐渐波及到手指、其他脚趾、手腕、脚踝、膝盖等全身关节,进而关节周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏,出现功能障碍。
尿酸结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的「痛风结节」。
痛风结节的出现,是疾病进入严重状态的警戒信号。
如果已经出现了「痛风结节」,首先要考虑的问题不是结节能不能依靠手术切除,而是应该尽快去正规医院的专科(风湿科或内分泌科)就诊,根据尿酸水平进行正规治疗。
第四个阶段是痛风晚期,痛风石和慢性痛风关节炎阶段。
关节畸形日益严重,痛风结节在身上出现的部位增多,体积增大,易破溃流出白色尿酸盐结晶。由于关节永久性畸形,造成功能障碍,影响日常学习、工作和生活,给病人带来极大地身心痛苦。
此外,尿酸盐还会不断沉积到肾脏里,形成肾结石。可能会出现以下情况:
下肢浮肿;
少尿、蛋白尿、夜尿增多;
高血压;
贫血等。
如果出现上述症状,可能提示痛风正在损害肾功能和血管,造成血管堵塞或者是严重的肾功能衰竭,肾病也会更加的严重。此时,如果还不重视,病情很可能会进一步发展,甚至会出现不易逆转的肾功能衰竭,进而危及生命。这个阶段的痛风是非常严重的,也是难以治愈的。
要想确认自己是否真的长了痛风石,最保险的办法就是去医院做个检查。
广东医养融合平台专家委员会专家提醒广大痛风痛友,痛风不是一下子就发生的,也不是一下子就能治好的,这是一个日积月累的过程,要从日常饮食就开始注意,避免出现高尿酸血症,并且一旦检测发现体内血尿酸水平较高,更要引起重视;痛风发作是反复发作的过程,痛风不“痛”别不当回事,等到肾衰竭再求医就晚了。
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